今日のテーマはストレッチゴール
人間目標が高ければ高いほど頑張れるってよく聞く言葉ですが、本当かなって思うことがあります。
あまりにも高いと無理って思いやめちゃう人って周りに結構いるんですよね。。。
なので最終的な目標は高くても途中途中で小さなゴールを作りクリアしていくのがおススメです。
小さいゴールと言ってもふつうにやってたら達成できるゴールだと気合いが入らないですよね。
だから、少し無理しないとできないストレッチゴールを設定する。
自分に厳しくだけど楽しく達成に向かう。
行動しまくる！
達成した時の感動はひとしおですよ！！！
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